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Association C.A.T.T.
Se détendre, se comprendre,
s'aimer
c'est aussi
aimer les autres
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Actualité CATT 2021/2022
Programme 2022/2023
(Pour 2022/2023, les règles sanitaires sont parfaitement respectées mais les ateliers collectifs seront réduits en effectifs)
l’association CATT "Compagnie des Arts et Techniques Thérapeutiques" a été créée pour proposer une approche complète de soi par différents moyens corporels, émotionnels et intellectuels.
Elle permet aussi une démarche spirituelle personnelle à chacun.
Cette approche se base sur le vécu et l'expérience de ses deux intervenants HELENE PATRIS et dominique LYON;
CATT vous accompagne dans la découverte :
- des tensions que l'on porte en si ou sur soi
- des blocages physiques et émotionnels ou mentaux que l'on et dont on n'a pas toujours conscience,
- des potentiels de détente, de calme, de paix et de recul par rapport aux situations de la vie.
Pour celà, CATT propose travail corporel d'ouverture du corps et de la respiration , de travail sur son axe intérieur à travers des ateliers de qigong et des ateliers de massage (diverses techniques)
et un travail psychoogique par la "psychologie intuitive" qui consiste à travers le massage à avoir accès à ce que l'on est.
C'est une approche très enrichissante, respectueuse de chacun et hautement solidaire ! Je veille à recadrer, préciser, éclaircir, faire des propositions et garantir l'unité de groupe à travers la joie de vivre et le respect de chacun.
S'inscrire par tel ou sms au 06 98 99 15 31
Les ateliers (réservés aux adultes) ont lieu tous les mardi (hors vacances scolaires) de 19h30 à 21H15, à partir du mardi 28 septembre dans une salle conviviale à Vincennes (94300), au pied du RER et/ou métro et à 9 mn du centre de Paris (on les a comptées!).
tarifs des ateliers :
-adhésion annuelle obligatoire à l'Association : 5 eur
-forfait annuel : 460 eur
Tarif pour professionnels du coaching (me rencontrer).
CATT propose également 1 fois par mois les Cercles de Paroles et les cafés philo pour partager nos expériences de vies à partir de certains questionnements : comment envisager les relations homme-femme?, comment réussir sa retraite?, faut-il fonder une famille? Faut-il faire carrière ou vivre sa vie? etc. Ces cercles donnent des points de vue nouveaux grâce à ce partage collectif.
Avis de participant(e)s : "on voit comment d'autres ont réagi ou fait des choix", "çà m'a aidé,je croyais être le seul à me poser ces questions", "c’est rassurant d'en discuter avec d'autres", "j'ai acquis d'autres façons de voir".
CATT propose aussi des séances individuelles aux adhérents qui souhaitent faire le point sur une situation personnelle, accélérer leur construction personnelle ou qui souhaitent améliorer leur oral (conférenciers, professeurs).
S'inscrire par tél ou sms au 06 98 99 15 31
C
es activités sont proposées par Hélène Patris, art-thérapeuthe en Théâtre psychologique et Lecture à Voix Haute et co-auteure de livres de Recherche en Sciences Humaines ( "les Savoirs Émergents : la Sensibilité" et sur "L'Intuition" (Editions Ovadia).
J'ai créé ma propre méthode en faisant la synthèse à partir de mon vécu, mon expérience et les approches existantes que j'ai pratiquées (voir mon CV). J'intègre aussi des exercices de détente et de relaxation et beaucoup de jeux imaginés par moi.
Je crois que le théâtre implique un dépassement de soi enrichissant car on doit faire aimer le personnage que l'on joue et non pas "Soi" qui joue ce personnage.
Témoignages de participants aux Ateliers :
-"On est comme dans une bulle où on peut s'entraîner à être soi ou un autre"F.B.
-"plus que des techniques ou des recettes, c'est un état d'esprit qui nous est transmis", A.C.
-"Elle ne nous dit pas ce qu'il faut faire mais nous met face à plusieurs possibilités. " C.L.
-"c'est drôle, parfois surprenant mais toujours très intéressant "E.G.
-"Ces ateliers m'aident à sortir de mon mental et de ma logique et à exprimer plus de choses de moi" A.F.
-"C'est très interactif et du coup je comprends mieux ce que les autres peuvent ressentir, comment -eux- ils voient les choses et pourquoi des fois çà coince!!" I.B.
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L'intervenante
ACCEUIL
L'intervenante : "Hélène Patris".
Passionnée par les Sciences Humaines, j'ai eu conscience très tôt d'avoir besoin de me "reconstruire" sur de meilleures bases que celles acquises au cours de ma jeunesse et le théâtre ou ses approches m'y a beaucoup aidée personnellement tant par la vision individuelle que collective qu'il m'a imposée.
J'ai toujours voulu créer une association qui permettrait à ses adhérents d'acquérir une meilleure connaissance de soi dans un état d'esprit généreux, sans performance ni compétition ni jugement. J'ai donc créé CATT, Compagnie des Arts et Techniques Thérapeutiques CATT.
Pourquoi "thérapeutiques"? parce que je crois que l'on peut tout le temps se reconstruire jusqu'à ce que l'on ait une vraie paix intérieure et un regard généreux sur les autres. Et le théâtre nous fait plein de propositions pour aller dans ce sens.
Je m'attache à rendre plus compréhensible ce qui est confus et complexe, et pour cela, je prends le meilleur outil qui soit : -notre vécu- car c'est lui qui est porteur de tous les enseignements.
CV imaginaire : si j'avais su, j'aurais été clown pour rire tout le temps, ou chat pour jouer toute la journée, ou chèvre-feuille pour sentir trop bon, ou magnum de champagne pour faire des bulles de joie mais j'ai plutôt été...
CV réel :
-Membre et Chercheure de l'Association "Acheminement" Centre de Recherches pluridisciplinaires et de Praticiens en Sciences Humaines dirigé par le psychothérapeute et Directeur de Recherches Mr Carol Königsberg dont la sincérité extraordinaire était équivalente à sa générosité, son intelligence et son dévouement éclairé et sensible auprès des autres,
-co-auteure de livres de Recherche en Sciences Humaines avec le Professeur A. Giordan (spécialisé en Sciences de l'Education de l'Université de Genève) :
-"LES SAVOIRS ÉMERGENTS". "Formation à la sensibilité" Editions OVADIA
-"L'INTUITION, L'intuition dans les relations avec les autres" . Editions OVADIA
-art-thérapeute par la Lecture à Voix Haute et le Théâtre Psychologique ,
-J'ai suivi diverses formations au Théâtre avec des professeurs ou des théâtres dont le théâtre des Opprimés -théâtre forum- ("joker"pour mettre en évidence des situations difficiles et "arc en ciel des émotions" pour l'expression des ressentis ) et à l'art-thérapie (Lecture à Voix Haute),
-formée à la conduite de groupes et à la non-directivité intervenante,
-Auteure du "Groupe Savoirs Émergents" dirigé par le Professeur André Giordan (Université de Genève/Sciences de l’Éducation, Laboratoire des Sciences Didactiques -"Nouveaux modèles pour Apprendre"-)
-participation à la formation au MOOC de l'Université de Genève sur "Apprendre", formation pour adultes "à la sensibilité"
-Membre des réseaux d’échanges de Savoirs et de Réciprocité (échanges de savoirs entre personnes) créé par Mme CLaire Héber-Suffrin
-diverses pratiques d'expression corporelle, de méditation et de massages pratiquées depuis très longtemps (je n'ai pas suivi un effet de mode, j'ai commencé à une période où c'était plutôt marginal et mal vu !!)
Si nous élargissons nos points de vue, nous développons notre générosité vis à vis des autres et vis à vis de nous-mêmes.
venez cheminer avec nous dans la connaissance
le calme
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